Een prettige balans vinden tussen werk en privé kan een hele uitdaging zijn. Toch is het heel belangrijk. Een gezond evenwicht zorgt namelijk voor minder stress en meer tevredenheid. Maar hoe kunnen je drijfveren je helpen bij het vinden van dit evenwicht? In dit blog vertellen we je meer over de balans aan de hand van de laatste drie drijfveren.
Drijfveren en de werk privé balans
Met drijfveren bedoelen we je innerlijke gedachten, overtuigingen, waarden en doelen die je motiveren in je handelingen. Voor iedereen zijn de drijfveren persoonlijk. Kennis van de verschillende drijfveren kan helpen om iemand meer balans te vinden. Hieronder vind je de laatste drie drijfveren en hoe ze kunnen bijdragen aan een betere werk-privé balans. Ook al kun je je sterk herkennen in een of meerdere van de zeven drijfveren, een mens is altijd uniek in zijn persoonlijkheid en ervaringen.
Mensen met een sociale drijfveer vinden het vaak fijn om zorgzaam te kunnen zijn. Altruïsme en het helpen van anderen staat hoog op de agenda. Ze ervaren voldoening uit hun bijdrage aan het welzijn van een ander.
Het zal je dan ook niet verbazen dat iemand met deze drijfveer ervoor moet waken dat ze zichzelf niet vergeten. Leer vaker ‘nee’ zeggen en plan me-time momenten in. Dit draagt bij aan het vinden van een gezonde balans.
Iemand met een ideële drijfveer ervaart waarschijnlijk een sterke drang in het naleven van zijn of haar idealen en principes. Ze zijn telkens op zoek naar moraliteit.
Om een gezonde balans te vinden is het belangrijk dat iemand met deze drijfveer realistisch blijft ten aanzien van zijn of haar doelen en niet te veel van zichzelf gaat vragen. Dat helpt om meer evenwicht te vinden tussen hun overtuigingen en het dagelijks leven. De wens om eigen idealen en principes na te leven is een kracht, weet dat het soms ook wat belemmerend kan werken in het ontdekken van nieuwe werkwijzen of processen. Praat hierover met je collega's en leidinggevenden en zoek de balans tussen naleven en ontdekken.
Mensen met een intellectuele drijfveer genieten van het inwinnen van kennis, het leren van iets nieuws en andere mentale stimulatie. Ze zijn altijd op zoek naar nieuwe informatie, inzichten en het oplossen van problemen.
De kans bestaat dat deze mensen overweldigd raken door hun zoektocht naar deze nieuwe kennis. Gun hen de tijd om de informatie te laten zakken en het uit te testen. Zo kan iemand met deze drijfveer een evenwicht in hun leven vinden waarbij zowel intellectuele als andere aspecten van hun leven tot hun recht kunnen komen.
Balans vinden met je drijfveren
Zodra je de drijfveren hebt geanalyseerd die bij je coachee of teamleden passen, kun je deze gebruiken om meer balans in het leven te vinden. Hier zijn echter ook nog enkele algemene tips:
Leer prioriteiten stellen: Gebruik drijfveren om te bepalen welke aspecten van het leven de meeste aandacht zouden moeten krijgen. Als iemand bijvoorbeeld gedreven wordt door persoonlijke groei (de intellectuele drijfveer), zorg er dan voor dat er tijd wordt vrijgemaakt voor leren en zelfontwikkeling.
Hou werk en privé zo veel mogelijk gescheiden: Zorg ervoor dat werk en het privéleven zo min mogelijk overlappen. Dit kan betekenen dat er duidelijke grenzen gesteld moeten worden, zoals geen werkgerelateerde e-mails beantwoorden buiten werktijd. Zorg voor voldoende vrije tijd.
Zorg voor zelfzorg: Maak tijd voor activiteiten die de batterij van zowel de geest als het lichaam opladen, zoals sporten, de natuur in, meditatie, of hobby's. Deze activiteiten kunnen je helpen om je drijfveren in balans te houden en stress te verminderen.
Op welke manier kun jij ervoor zorgen dat iemand meer balans in zijn leven ervaart? Leer nog meer over drijfveren en help anderen om meer balans te realiseren, meld je vandaag nog aan en behaal je drijfveren certificering.
